Trenežieru zāli izveido sporta halles pagalmā

2021. gada 30. marts 00:00

Kokneses sporta centrs piedāvā trenēties ārā, izmantojot trenažieru zāles rīkus.

Trenažieru zāles apmeklētājiem slēgtas jau trīs mēnešus. Līdz ar to visvairāk apdalīti ir tie sporta entuziasti, kuri pamatā ikdienā apmeklēja tieši trenažieru zāles, cilāja svaru bumbas, veica dažādus spēka vingrinājumus. Viņiem principā nebija nekādu iespēju trenēties. Tāpēc, tiklīdz kļuva nedaudz siltāks, Kokneses sporta centra vadītājs Dāvis Kalniņš, kurš pats ir sportists un arī vieglatētikas treneris, nolēma trenžierus iznest ārā no sporta halles, lai beidzot cilvēki varētu tos izmantot. “Protams, ne jau visu trenažieru zāli varam iznest ārā, taču svaru stieņus, statīvus, ripas, hanteles, vingrošanas solus var iznest,” saka Dāvis Kalniņš. Skrejceliņus un velotrenažierus ārā gan nav plānots nest, jo turpat līdzās ir stadions ar skrejceliņu, un arī ar riteni nu jau var braukt ārā. Tāpat līdzās sporta hallei ir ielu vingrošanas rīki tiem, kuri vēlas uzturēt veselīgu formu.

Šobrīd āra trenažieru zāle darbojas katru dienu trīs stundas pēcpusdienā, bet interese ir ļoti liela, līdz ar to darbošanās laiku varētu pagarināt. Šo iespēju izmanto ne tikai vietējie koknesieši, brauc sportisti arī no kaimiņnovadiem, piemēram, no Aizkraukles. Visus rīkus var izmantot bez maksas, taču vēlams iepriekš pieteikties, jo vienlaikus grupā nedrīkst būt vairāk kā desmit cilvēku un jāievēro distance. Sportisti ierodas jau sporta tērpos, jo ģērbtuves izmantot nedrīkst. “Vakaros pie halles izskatās kā krāmu tirdziņā — hanteles, stieņi, ripas, gumijas un vingrošanas paklājiņi izlikti rindā. Sportisti atnāk, ņem tos rīkus, kas viņiem vajadzīgi, un darbojas,” stāsta Dāvis Kalniņš. Viņš ir gandarīts, ka ir rasta iespēja cilvēkiem sportot ārā drošā vidē. Protams, šobrīd tas nav tik ērti kā telpās, kad ir nodrošinātas arī ģērbtuves un dušas, taču ārā katru dienu kļūst siltāks.

Jautājām sporta centra vadītājam, kā tad šajā laikā sportistiem Koknesē klājies? “Vienīgie, kuri drīkstēja darboties telpās un to arī individuāli darīja, ir profesionālie sportisti, kuri saņēmuši federāciju atļaujas treniņiem. Pie mums nāca Latvijas labākā slēpotāja Patrīcija Eiduka, bobsleja stūmējs Reinis Nungurs, trīs puiši no jaunatnes vieglātlētikas izlases un peldētājs Atis Āre,” stāsta Dāvis Kalniņš. Pārējie visu ziemu aktīvi izmantojuši tās iespējas, ko varēja. Stadionā bija izveidota slēpošanas trase, bija arī neliela slēpju noma, un brīvdienās viss inventārs parasti bija aizņemts. Visu ziemu ārā cītīgi trenējusies arī Dāvja Kalniņa vadītā Aizkraukles novada sporta skolas vieglatlētikas grupa, jo šie sportisti tāpat nedrīkstēja darboties telpās. Ja citus gadus ziemā nodarbības notikušas hallē, tad tagad trenējušies ārā — slēpojuši, skrējuši, vingrojuši un pamatīgi norūdījušies. Tāpat visu ziemu trenējušies skrējēji, tie, kas skrien garās distances — maratonus un pusmaratonus.

Staburags.lv ARHĪVS

Trenežieru zāli izveido sporta halles pagalmā

Kategorijas