Gūst idejas aktīvam dzīvesveidam un radošumam

2019. gada 6. augusts 00:00

Vasaras piedzīvojumus Pļaviņu novada bērni aizvadītājā nedēļā baudīja sporta un atpūtas nometnē “Sveiks un vesels Pļaviņu novadā!”. Tā notika Vietalvas pagasta Odzienā.

Šāda nometne jau trešo gadu notiek Eiropas Sociālā fonda atbalstītajā projektā “Veselīga dzīvesveida veicināšanas pasākumi Pļaviņu novadā”, kurā iesaistās pašvaldība. Aktīvās atpūtas iespējas nedēļas garumā bija 40 bērniem līdz 14 gadu vecumam. Šajās nometnēs galvenais ir sportiskās aktivitātes un veselīgs dzīvesveids. Atstājuši mājās ierastās nodarbes, bērni kopā ar vadītājām daudz laika pavadīja dažādās nodarbībās.

Pirmā diena pagāja, iejūtoties jaunajos apstākļos. Liela daļa bērnu šādās nometnēs piedalījušies jau iepriekš, bet bija arī tādi, kam tā izrādījās jauna pieredze, tāpēc noderēja sadarbības spēles. Kā tas uzvērts nometnes nosaukumā — visam pamatā bija veselīgs dzīvesveids un fiziskās aktivitātes spēlēs, rotaļās un sarunās par šo tēmu. Nometnes vadītāja Tatjana Zagorska stāsta, ka laiks bija atvēlēts arī radošām nodarbēm. Vienu dienu nometnē viesojās “Zelmas maiznīcas” pārstāvji. Bērni uzzināja, kā cep maizīti, kādus miltus tai izmanto un paši izmēģināja pagatavot un izcept dažādas maizītes un kliņģerīšus. Vēlāk radošajās nodarbībās būvēta koka māja, gatavotas ziepes un citas lietas, kas tagad būs kā piemiņa par kopā pavadīto laiku.

Jau par tradīciju nometnes dalībniekiem kļuvis pārgājiens no Odzienas skolas uz sporta un atpūtas bāzi “Mailes”. Tur gan sportots, gan iets pirtī, peroties ar svaigi sietām slotiņām un iepazīstot ārstniecības augus. Tā kā pagājušajā nedēļā laika apstākļi nelutināja, nereti bija jāiztiek bez peldēšanas, bet tās vietā bija citas sportiskas vai radošas nodarbības. Nometnes dalībnieki atjaunoja iepriekšējā gadā veidoto pastaigu taku, kas lieliski izmasēja mazās kāju pēdiņas.

Bērni devās ekskursijā uz Rīgu, kur vispirms apmeklēja Salaspils Memoriālo ansambli, iepazīstot šo skaudro Latvijas vēstures lappusi. Tad ceļš veda uz zinātnisko laboratoriju, kur piedzīvoti “zili brīnumi” un bija iespēja pašiem pagatavot saldējumu, vēl apskatīta Latvijas Nacionālā bibliotēka un izstaigāts Rīgas Zooloģiskais dārzs. Viendien pļaviņieši viesojās arī zemnieku saimniecībā “Jāņkalni” Vestienas pagastā, kur audzē un gatavo dažādus gardumus, tostarp no krūmmellenēm. Tās varēja gan nobaudīt svaigas, gan pietika pašu gatavotajai nometnes noslēguma kūkai.

Paralēli jaunajiem iespaidiem turpinājās sportiski radošās nodarbības veselīgam dzīvesveidam, gatavojoties nometnes noslēguma pasākumam ar priekšnesumu vecākiem. Tajā bērni atklāja, cik nozīmīgs ir aktīvs un veselīgs dzīvesveids, drošība un citi aspekti. Liela nozīme tajā ir ēdienam, un bērni kopā ar vadītājām šoreiz īpašu uzmanību pievērsa savulaik bieži galdā celtajiem rāceņiem, kas pēdējā laikā piemirsti, bet ir tik gardi un veselīgi. Bērni atveidoja pasakas par rāceni dažādas versijas. Kas zina — varbūt būs interese šo dārzeni izaudzēt arī savā piemājas dārzā.

Nometnes vadītājas Tatjana Zagorska, Eva Lasmane, Silga Stučka, Jolanta Bardovska un Violeta Adamoviča atzina, ka pavadītas septiņas skaistas, radošas un darbīgas dienas ar jaukiem bērniem. Strādāt esot bijis patīkami, jo dalībnieki bija zinātkāri un atsaucīgi. Iespaidiem bagāti un apmierināti visi atgriezās mājup, un atbilde uz jautājumu, kā patika, bija: “Ļoti un viss!” Stāstu par piedzīvoto netrūks ilgam laikam. ◆

Staburags.lv ARHĪVS

Gūst idejas aktīvam dzīvesveidam un radošumam

Kategorijas